2026年のミラノ・コルティナ冬季オリンピックに出場する高梨沙羅(たかなし さら)さん。
オリンピックは4度目で、10代で初出場して12年が経ちます。
そんな高梨沙羅さんは、顔の変化があらためて注目されています。
SNSでは、
「昔のほうが可愛い気がする」
「顔の変化にびっくり」
「顔変わりすぎじゃない?」
といった声が見られ、顔の変化が気になった人も多いのではないでしょうか。
実際に10年以上前から「顔変わった」と度々話題になることが多い高梨沙羅さん。
結論から言うと、高梨沙羅さんの「顔が変わりすぎじゃないか」と言われる理由は、
- 成長して年を重ねたこと
- メイクによるもの
が重なった結果だと考えられます。
では、なぜ「昔のほうが可愛かった」と言われるのでしょうか?
今回は、
- 昔と現在を比較し、顔が変わりすぎか時系列で画像検証
- 昔のほうが可愛いと言われる理由
を分かりやすく解説します。
2026画像|高梨沙羅は昔の方が可愛い?【顔が変わりすぎか時系列で検証】

(2026年1月の会見より)
- 氏名:高梨沙羅
(たかなし さら) - 生年月日:
1996年10月8日 - 出身:
北海道上川郡上川町 - 身長:約152cm
- 五輪出場:
4大会連続(2014・2018・2022・2026)
まずは、高梨沙羅さんの顔が「いつ頃から変わった」と言われ始めたのか、
オリンピック初出場から現在までを時系列で見ていきます。

実は、昔から「顔が変わった」という声はあったよ。
昔と現在を比較!

いつ頃から話題に?
高梨沙羅さんが「顔変わった?」とSNSで話題になり出したのは、2016年頃からです。
それ以前から、成長とともに「顔の変化について気になる」という声はありました。
ただ、高梨沙羅さんがメイクを始めた時期から、大きく話題になることが増えたという気がします。
こちらは、メイクをしてない頃とメイクを始めた頃の高梨沙羅さんです。

2014年オリンピック初出場の17歳の頃は、まだお化粧をしていませんでした。
一方、高梨沙羅さんが18歳の頃(2015年4月撮影)の写真では、少しメイクをしているのが分かりますね。
2016年12月には、高梨沙羅さんがメイクをしていることについて、記事に取り上げられていました。
スキージャンプ女子の高梨沙羅選手が、近頃メークをバッチリ整えるようになった。メディアに出るたびに「大人になった」「きれいになってる」との声がツイッター上で相次ぎ、特にクッキリとした目元が注目されている。
引用元:Jcastニュース

美容やメイクに興味を持ち始める時期だよね。
20代になると…
高梨沙羅さんは、20代になってから、ますますメイクが上達し、華やかさが感じられるようになりました。
こちらは、高梨沙羅さんが20代前半の頃です。

10代の頃より、目元のメイクを中心に華やかになり、眉もきれいに整えている印象があります。
女性は、目元のアイメイクで大きく印象が変わってきますよね。
鼻筋や口元の形はあまり変わりませんが、効果的なベースメークでとてもきれいに思います。
こちらは、高梨沙羅さんが20代半ば頃です。

高梨沙羅さんのフェイスラインが少しすっきりした印象があるかもしれません。
大人の女性の雰囲気がさらに感じられるようになりました。
20代後半…雰囲気も変わった?
高梨沙羅さんが「顔変わった?」と再び話題になってきたのは、2024年頃からかもしれません。
こちらは、20代後半になった高梨沙羅さんです。


20代後半になり、高梨沙羅さんの顔に変化を感じるところは、
- 輪郭がシャープな印象
- 頬のスッキリ感
- まつ毛が長く見える
という点かもしれません。
20代前半の頃よりも、メイクも落ち着いた雰囲気で、大人の女性らしい印象も感じられます。
10代だった頃よりもずっと大人っぽくきれいになられましたね。
SNSの声は?

高梨沙羅さんの顔の変化について、SNSの声をまとめました。
「顔の印象がだいぶ違う」
「顔変わりすぎだけど綺麗になった」
「別人すぎて誰だか分からなかった」
「メイクにしては顔変わりすぎてる」
というように、高梨沙羅さんの「顔が変わった」と感じる人は多いようです。
女性の顔は、成長とメイクでだいぶ変わるという声もありました。

「整形?」と感じる声も
SNSでは、高梨沙羅さんの顔の変化について、
「整形では?」
と感じる声も一定数見られます。
しかし実際に、高梨沙羅さん本人が「整形した」という事実は公表してるわけではありません。

比較画像で整理してみたよ。
比較画像で検証!
こちらは、高梨沙羅さんが18歳・24歳・29歳の比較画像です。

メイクを始めた頃の高梨沙羅さんと現在までの写真を比較すると、以下の点に変化が感じられるかもしれません。
- 目が大きくなった気がする
- 鼻の形がスラっとした気がする
この顔の変化に「整形したのかな?」と感じる人もいるようです。
目が大きくなった?

高梨沙羅さんの目が大きくなったという印象はありますね。
昔の写真では、目は奥二重のように見えます。
しかし、24歳・29歳の写真では、はっきりした二重瞼になり目が大きく感じられます。
ただ最近では、メイクアイテムやテクニックで二重瞼や目をパッチリした印象にすることはできるので、整形だとは断定できません。
鼻が変わった?
高梨沙羅さんの鼻について、SNSでは、
「鼻の形が変わった。」
「鼻筋がスッキリした。」
という声もあります。
10代は成長段階で、女性の場合、鼻の骨格は15歳前後で決まってくるといいます。
ただ、成長段階には個人差がありますし、大人になってからも体重の変動などで顔の印象も変化します。
鼻筋をスッキリみせるメイク術もあり、角度によっても見え方が変わるので、整形したという断定はできません。
整形疑惑の理由5つ

(2025年の高梨沙羅さん)
高梨沙羅さんが「整形してる?」と言われる理由を5つまとめました。
- メイクの変化
- 写真の角度や照明
- フェイスラインの変化
- 体重の変動による顔の変化
- メディア露出が増えたことによる印象差
という点が考えられます。
しかし、年齢を重ねるにつれて顔立ちが変化するのは、ごく自然なことです。
大人の女性になる中で、美容やメイクに関心を持ち、自分に似合うスタイルを見つけていくのは多くの人に共通しています。
競技者としてだけでなく、一人の女性としても魅力を増している高梨沙羅さん。
「顔が変わりすぎ」と言われていますが、
その変化が注目を集めるほど、今もなお多くの人に関心を持たれている存在だと言えるでしょう。
昔の方が可愛い?

(2018年の高梨沙羅さん)
高梨沙羅さんの顔の変化に、「昔のほうが可愛かった」という声も見られます。



「自然な感じの方が良い」という意味合いかもしれないね。
確かにテレビやメディアなどでは、お化粧をして華やかな印象が強くなった高梨沙羅さん。
2026年1月のウェア姿ではナチュラルメイクでした。
こちらは、高梨沙羅さんの2019年(22歳)と2026年(29歳)の写真です。

昔も今も可愛いらしい笑顔は変わってないように思います。
メイクをしていなかった10代の頃から、オリンピックに出場していた高梨沙羅さん。
2026年現在、29歳の高梨沙羅さんは、大人の女性らしさが磨かれてとてもきれいになられたと思います。
高梨沙羅さんは「昔のほうが可愛かった」という声は、
- 大人っぽくなった
- “可愛い”よりもきれい度が高まった。
という理由からくると考えられます。
高梨沙羅さんは、長年トップ選手として戦い続けてきたことで、表情や雰囲気が大人びて見えるようになったのかもしれません。

年を重ねるごとに、魅力が変化していってるんだろうな。
まとめ
高梨沙羅さんが「顔が変わりすぎ」と言われる理由は、成長やメイクが重なった結果だと考えられます。
昔の素朴な可愛らしさから、現在は大人の女性としての美しさへと、魅力が自然に変化してきたのではないかと思います。